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熱中&熱中症

2017.07.20(THU)


公休日でしたが嫁さんに言われた
「自転車乗らないの?」
の台詞が耳から外れず、13時から自転車に乗りました。

そして片道20㎞弱にあるココ


天ぷら屋に行ってきました♪


イカの塩辛が美味しくて(*^^*)
天ぷらも美味しかったです♪

ココで、blogが終わるはずもなく・・・

家に16時帰ってきてから悪夢が始まりました。。。

自転車乗っているときに麦茶を500ml程飲み、天ぷら屋でお水を500ml以上飲み、味噌汁飲んで、天ぷらつゆも飲んでお代わりも飲んで、家に帰ってきてからスポーツドリンクを1,000ml飲んで、ジュースを350ml飲んで・・・

夕方から体が動かず、頭が痛くなり、吐き気がして、お熱も上がった状態でアイスノン・・・
「ヤバイ熱中症やん!!!」

夜中の25時まで動けず。。。

カナリの水分補給したのに尿量0だし( ̄▽ ̄;)

水分&塩分だけでは熱中症は防げないのね(ToT)

皆さんも熱中症に気を付けてくださいね♪

命の危機を感じました(^_^;)

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建物シリーズ:ワンダーデバイス
TOMとワンダーデバイスの生活を気の向くままに・・・日記的に・・・。
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